选购矿泉水时需注意什么？

针对饮用天然矿泉水，国家有着明确的标准：天然矿泉水达到矿泉水标准的界限指标，如：锂、锶、锌、溴化物、碘化物，偏硅酸、硒、游离二氧化碳以及溶解性总固体。

其中要有一项（或一项以上）指标符合上述成分，通过有关部门组织的矿泉水鉴定并且依法取得矿泉水采矿权方可称为天然矿泉水。

所以购买天然矿泉水看包装的时候一定要看营养成分的占比。

1.号称”水中黄金“的偏硅酸具有恢复血管弹性、清除血管内壁沉积脂肪的作用，因此保护心脑血管系统正常机能是“偏硅酸”的主要作用，只存在于自然界中的地表水或地下水，山泉水等。自然界中水和硅酸盐矿物质共存的环境里，硅酸盐释放的能量被水体吸收，使水体生成偏硅元素，因此叫偏硅酸。

因为无法从食物中摄取硅元素，人体能够吸收硅的途径，就是通过天然矿泉水中含有的偏硅酸。偏硅酸国标为25mg/L，真正的天然矿泉水中的偏硅酸需高于国标。

2.锶元素，是人体必需微量元素之一。近期的研究发现，微量元素锶是一种具有促进成骨和抑制骨吸收双重作用的抗骨质疏松药物。锶国标为0.2mg/L，好的天然矿泉水中锶含量能同时高于国标。

3.市面上大多数矿泉水的总硬度在100-300mg/L左右，属于硬矿泉水，软矿泉水总硬度需控制在50-100mg/L。

因为软水口感柔和清爽，同时，软水中含有相对较少的钙，镁离子，通常泡茶以软水为宜。

广东省鹤山市古林山泉有限公司成立于2010年，是一家经国家相关部门批准注册的食品饮料生产企业。主营“古林山泉”天然自涌泉水。

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