水是维持人体不可或缺的物质。通常情况下，如果我们体内缺水较多，就会因体内毒素积聚过多导致各种疾病的发生，重者甚至导致死亡。

水质的好坏也与疾病的发生有关。如水质的软硬程度往往与心血管疾病有关，常饮用软水的人患心血管疾病的几率比常饮用硬水的人要高。

山泉水除了直接饮用外,还可以.....

（1）用来洗脸可以让肌肤白嫩、预防皱纹；

（2）用来饮茶可以突显茶叶原味、具有更好的口感；

（3）用来焖饭、煮粥、做汤味道会更加香甜。

山泉水烧开后的白色漂浮物是什么？

山泉水烧开后产生了白色漂浮物，是因为山泉水中富含偏硅酸的缘故，水在加沸时形成硅酸镁、硅酸钙，这种矿物质即使沸腾后也不溶于水，而是变成中空的微小颗粒漂浮在水面上，在水的表面形成白色漂浮物。这完全属于正常情况，对人体没有害处，可放心使用。

饮用山泉水时，应以不烧开、冷饮或稍加温为宜，不能煮沸饮用。为啥呢？

原因是山泉水一般含钙、镁较多，有一定硬度，常温下钙、镁呈离子状态，极易被人体所吸收，起到很好的补钙作用。如若煮沸时钙、镁易与碳酸根生成水垢析出，这样既丢失了钙、镁，还造成了感官上的不适，所以山泉水更佳饮用方法，是在常温下（45℃左右）饮用。

山泉水中还蕴含着非常多对身体有益的矿物质，能够增强身体免疫力和加快体内的新陈代谢，因此如果不是须的情况下，还是尽量直接饮用为好。如果将山泉水烧开煮沸，那么会很容易破坏水中的营养物质，这反而就得不偿失了。

（本网站部分素材来自网络，如果本网站展示信息侵犯媒体或个人的知识产权或其他合法权益，请及时通知我们，我们立即予以删除。）